セルフイメージを変えるために必要なこと

今後のあなたを変えるのには
この「セルフイメージ」をしっかりと自覚し
変化させていく必要があるとお話しました。

その一つとして大切なことを
今回はご紹介いたします。

セルフイメージを変えるために必要なこと
それは、

「目標を設定する」です。

目標を達成できない
一番の理由はなんでしょうか？
それは「忘れてしまうこと」です。
もっと言えば、
初心を忘れてしまうということです。

ダイエットで例えてみますが、
どれだけ初日に熱い情熱があっても、
数日経てば薄れてしまい、
「今日くらいいいかな」とか
「昨日頑張ったし」のように言い訳をして、
挫折してしまいます。

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